脾虚容易得妇科病,老的快,而且百病缠身.……

 新闻资讯     |      2021-03-20 15:45

  对于女人来说,简直太难了,从第一次来大姨妈要每月流血几天不说,结婚生娃还要经历十月怀胎的艰难,以及“卸货”经过鬼门关,最主要的是,一不小心脾虚了还容易得妇科病,老的快,而且百病缠身.……

  脾虚就要健脾,怎么健脾呢?能有效健脾的方法不多,艾灸算是比较突出的一个。中医养生中提到过,艾灸可以对脾虚起到很好的调理作用,因为脾脏最怕的两样东西,艾灸恰恰都能克制。那脾虚艾灸哪里好呢?

  脾虚有6种,类型不同,表现症状和治疗方法可能千差万别。所以艾灸前,必须精准辨证、配穴,才能收到良好效果。

  1、脾气虚

  【常见症状】倦怠无力、少气懒言、面色萎黄、肌肉消瘦、食欲不振、脘腹胀满、便溏泄泻。

  【治疗方法】补气

  【艾灸配穴】脾俞、气海、足三里、太白(改善脾经经气不足)

  2、脾阳虚

  【常见症状】胃脘冷痛、四肢冰冷、舌苔白滑或白腻、腹部胀满、喜温喜按、四肢浮肿、白带清稀。

  【治疗方法】补脾阳

  【艾灸配穴】中脘、关元、足三里

  3、脾阴虚

  【常见症状】手足心热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少津少苔、食欲不振、小便短黄、大便干结。

  【治疗方法】滋脾阴

  【艾灸配穴】血海(运化脾血、补血养血、引血归经),三阴交

  4、脾气下陷

  【常见症状】腹部坠胀、久泻不止、脱肛、子宫脱垂、小便浑浊、少气懒言、四肢乏力。

  【治疗方法】补中益气、升阳举陷

  【艾灸配穴】百会(升阳益气),太白(特别适用于“血有余而气不足”的脾气虚症状)

  5、脾不统血

  【常见症状】鼻子、牙齿、皮肤出血,尿血,便血,月经过多,崩漏。

  【治疗方法】补气益血、引血归源

  【艾灸配穴】血海(引血归源,让气血循行走向正常轨道)、太白、三阴交(激发三条阴经的经气,健脾益肾,调补肝血)

  6、脾虚湿滞

  【常见症状】面色萎黄、神疲乏力、四肢困重、脘腹不舒、厌食油腻、大便溏薄、苔薄腻或舌质淡胖。

  【治疗方法】理气健脾、化湿祛痰(聚湿成痰,故而必须祛痰)

  【艾灸配穴】阴陵泉(清利湿热)、承山(祛湿大穴)、丰隆(祛痰湿大穴)、解溪(分流胃经经水,解决下半身水肿)

  想美丽又勤劳吗?那就从艾灸健脾开始吧!